Terapias
- A continuación , puedes ver las situaciones que suelen demandar apoyo profesional.
- Naturalmente, cada una es diferente y así será la solución. Trabajaremos para encontrar la que más se adapte a ti, a tu hija/o o a tus circunstancias actuales. Y por ello, invertiremos la dedicación y los recursos necesarios. Cada persona vivimos situaciones parecidas de manera diferente, por eso , no todos requerimos el mismo enfoque. No hay dos terapias iguales en mi trayectoria como psicóloga. Trabajaremos para que esta experiencia se transforme en una oportunidad interesante que nos permita encontrar respuestas a comportamientos y estados de ánimo . Tuyos y ajenos.
La adversidad también es vida y como tal, hay que entenderla, aceptarla y nutrirse de ella.
Es posible.
Están clasificadas por usuarios niños, jovenes/adultos y parejas. Son ejemplos para que te sirvan de orientación. Si quieres saber si te puedo ayudar con tu situación concreta, no dudes en contactar conmigo. Juntos veremos cual es el mejor camino.
Terapias y Talleres
Adultos
A diario pasan por nuestra mente infinidad de imágenes o pensamientos, en ocasiones sin ser concientes de ello, por tanto creemos que son verdades absolutas y las damos como hechos reales, llegando incluso a creer que no se pueden cambiar!!
¿Es algo que te sucede?.
Cursos y Talleres
Trabajamos con grupos de edades diferentes:
- Para adultos realizamos talleres grupales de .
- Para niños y adolescentes realizamos grupos de Mindfulness e Inteligencia Emocional donde a través de la meditación trabajamos comunicación, escucha o autoconocimiento.
- También trabajamos directamente en los colegios, en el aula y con los profesores. Ofrecemos talleres de atención plena e inteligencia emocional.
Si estas interesado en participar en alguna sesión grupal de mindfulness, si sois un grupo de gente interesado en recibir formación en esta técnica o si trabajas en un colegio o instituto donde crees que es interesante realizar esta formación con los alumnos o profesores, ponte en contacto con nosotros escribiéndonos un .
Soy padre/madre. ¡Ayuda!
Asesoramos a padres sobre la mejor manera de manejar situaciones difíciles con sus hijos y les ayudamos a establecer relaciones más satisfactorias que mejoren el clima familiar.
En todo el proceso de crecimiento de los hijos, los padres atraviesan por muchas fases y etapas a veces duras y confusas. Al mismo tiempo que los niños crecen, la familia puede sufrir cambios: rupturas sentimentales, nuevos hijos, traslados de domicilio, cambios de colegio, muerte de algún miembro, etc.
Es habitual que muchos padres se sientan perdidos y angustiados en algún momento. Las preocupaciones más frecuentes son:
- Saber si lo estamos haciendo bien para el futuro bienestar de nuestros hijos.
- Tener idea sobre cuál es la mejor manera de manejar determinadas situaciones familiares.
- Buscar apoyo en casos donde la situación nos desborda por completo.
Ofrecemos apoyo a padres en momentos complicados del crecimiento de sus hijos. Lo más habitual es que se realicen tanto sesiones individuales con hijos por un lado y padres por otro, como sesiones grupales donde se trabaje con todo el grupo familiar.
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